В этом тексте даны советы, как стать ламповой тяночкой. Среди рекомендаций - иметь худые ляхи, сиськи минимум 2 размера, носить чулочки с котиками, быть целкой, но страстной, быть социопаткой и уметь готовить хавку. Автор также выражает свою негативную оценку таких девушек, называя их тупыми и жаждущими внимания.